به پرسشنامه ی سنجش ترس از فضای بسته : خوش‌آمدید

دستورالعمل : لطفا میزان احساس اضطراب و اجتناب خود را در موقعیتهای زیر با استفاده از مقیاس ارائه شده مشخص کنید :

بودن در غار

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

گرفته شدن توسط چند نفر

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

پرو کردن لباس در اتاقی کوچک با در بسته

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک کمد

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک تونل

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

دستبند زده شدن

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در شلوغی جمعیت به طوری که نتوانید حرکت کنید.

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

تا گردن توی شن بودن

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در وسط یک مسجد شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک اتاق دربسته، تاریک و بدون پنجره

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک رستوران شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن زیر یک ماشین

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در وسط یک مهمانی شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در وسط یک ایستگاه متروی شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک قطار شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در وسط سالن یک کنسرت شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک اتاق کوچک که در آن قفل شده

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در اتوبوس شلوغی که پشت چراغ قرمز توقف کرده

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک اتاق روشن و بدون پنجره که در آن بسته است

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

پوشیدن یک ژاکت تنگ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

قسمتی از بدن گچ گرفته شده

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در اتاق زیرزمین کوچک و بدون پنجره

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در زیر دوش حمامی تنگ که با پرده احاطه شده

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در زیرزمین کوچک

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

دراز کشیدن در رختخواب زیر ملحفه

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در آسانسور شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

گیر کردن در دستشویی بدون پنجره که قفل آن خراب شده است.

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

تنها بودن در یک آسانسور کوچک

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک تونل با ماشین هایی در دو طرف

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک مرکز خرید شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در وسط صف یک سوپرمارکت

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

عبور از مسیری باریک

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در ته یک اتوبوس شلوغ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در صندلی آرایشگری

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در صندلی دندان پزشکی

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

نشستن در کنار پنجره در وسط هواپیما

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

پرو لباس های یقه تنگ

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

داشتن گردنبند طبی

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

نگه داشتن سر زیر آب

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در یک اتاق تاریک و بدون پنجره که در آن قفل شده

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

تنها بودن در یک ماشین کوچک

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

بودن در صندلی عقب ماشین دو در کوچک با یک نفر دیگر کنارتان

مضطرب نمی شوم/ هرگز اجتناب نمی کنم

کمی مضطرب می شوم/ به ندرت اجتناب می کنم.

به طور متوسط مضطرب می شوم/ در نیمی از زمان ها اجتناب می¬کنم.

زیاد مضطرب می شوم/ اکثر اوقات اجتناب می کنم.

خیلی زیاد مضطرب می شوم/ همیشه اجتناب می کنم.

گروه تخصصی و فوق تخصصی مغز، اعصاب و روان دکتر پورنامداری

پرسشنامه ی سنجش ترس از فضای بسته

پرسشنامه ی سنجش ترس از فضای بسته

گروه تخصصی و فوق تخصصی مغز، اعصاب و روان دکتر پورنامداری

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

راه‌های ارتباط با ما

تهران – ونک – خیابان خدامی – بالاترازهتل هما – نبش اتوبان کردستان -بن بست گلستان- پلاک۵۳ -طبقه ۲ – واحد۴

لینک‌های مفید

مقالات جدید